Agotamiento mental
Terminas el día agotada mentalmente, y sientes que todavía te quedan mil cosas por hacer.
Oferta disponible por tiempo limitado
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¿Tu mente insiste en crear miles de escenarios,
repasar cada decisión y no te deja estar en paz?
Deja de darle vueltas a lo mismo y aprende a calmar el ruido mental con el Kit digital para Dejar de Pensar Demasiado para Mujeres
Dedica unos minutos al día a calmar tu mente con herramientas sencillas, sin rutinas complicadas y a tu propio ritmo.
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100% digital
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Garantía de 7 días
+100 mujeres ya tienen su kit
para dejar de sobrepensar
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ESTE KIT ES PARA TI SI…
Te identificas con alguna de estas situaciones
Carga mental invisible
Cargas mentalmente la casa, el trabajo y a quienes quieres, aunque nadie más lo note.
Decisiones que desgastan
Te cuesta tomar decisiones porque les das mil vueltas.
Tu mente no te deja descansar
Tu mente no te permite descansar porque te dice que “deberías” estar haciendo más.
Culpa al detenerte
Sientes culpa cada vez que te detienes a descansar o pides ayuda.
Mente saturada
Hay momentos en los que tantos pensamientos compiten por tu atención y concentrarte en una sola cosa se vuelve difícil.
QUÉ LOGRARÁS CON ESTE KIT
Más calma, más claridad y menos ruido mental
Porque cuando te sientes entendida y sabes qué hacer con lo que está pasando en tu mente, el siguiente paso se vuelve mucho más fácil.
CALMA MENTAL
Salir más rápido del bucle mental
Aprenderás a identificar cuándo tu mente empieza a dar vueltas y cómo interrumpir ese ciclo antes de que te desgaste.
MÁS CLARIDAD
Dejar de convertir cada posibilidad en un problema
Distinguirás mejor entre lo que realmente está ocurriendo y los escenarios que tu mente imagina.
LIGEREZA
Llegar al final del día con la mente más ligera
Tendrás ejercicios para sacar pendientes y preocupaciones de tu cabeza en vez de cargarlo todo a la vez.
AUTOCOMPASIÓN
Sentir menos culpa al descansar o pedir ayuda
Aprenderás a responder a esa voz interna que te exige seguir, incluso cuando necesitas detenerte.
MENOS CARGA
Soltar parte de la carga mental invisible
Reconocerás mejor lo que vienes sosteniendo sola y aprenderás formas concretas de compartir responsabilidades.
HERRAMIENTAS REALES
Tener algo concreto que hacer cuando tu mente no se detiene
En lugar de solo decirte “deja de pensar”, tendrás herramientas prácticas para usar justo cuando más las necesites.
¿QUÉ RECIBIRÁS?
Todo para entender tu mente, practicar con calma y volver a ti
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LIBRO PRINCIPAL
Cómo Dejar de Pensar Demasiado para Mujeres
Entiende por qué tu mente no se apaga y descubre 15 técnicas sencillas para reconocer el sobrepensamiento, interrumpir el bucle mental y recuperar un poco más de calma cada día.
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Comprende qué alimenta tu sobrepensamiento.
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Reconoce patrones como culpa, comparación y autoexigencia.
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Aprende técnicas prácticas para interrumpir el bucle mental.
Así se ve por dentro
Entiende qué alimenta el bucle mental
Descubre cómo influyen la culpa, la carga mental, la comparación y la autoexigencia.
Aprende técnicas concretas para interrumpirlo
Conoce para qué sirve cada técnica, cuándo utilizarla y cómo aplicarla en tu día a día.
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WORKBOOK
30 ejercicios diarios para silenciar el bucle mental
Pasa de entender lo que te ocurre a ponerlo en práctica con ejercicios breves que te ayudarán a observar tus pensamientos, soltar preocupaciones y crear nuevos hábitos mentales a tu propio ritmo.
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Ejercicios breves y fáciles de aplicar.
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Espacios para observar lo que piensas y sientes.
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Prácticas para avanzar a tu propio ritmo.
Así se ve por dentro
Practica a tu ritmo con ejercicios sencillos
Una forma clara y amable de pasar de entender lo que te ocurre a empezar a trabajar en tu calma mental todos los días.
Y ADEMÁS RECIBES
4 bonos para acompañarte cuando más lo necesitas
Recursos adicionales para esos momentos en los que necesitas bajar el ruido mental, expresar lo que sientes o volver al presente.
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BONO 1
Kit de emergencia de 3 minutos
Cinco técnicas rápidas para usar cuando sientas que tus pensamientos empiezan a acelerarse y necesitas cortar el bucle.
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BONO 2
Guiones para hablar con tu pareja sobre carga mental
Frases y ejemplos para expresar lo que estás sosteniendo, pedir apoyo y abrir conversaciones sin tener que empezar desde cero.
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BONO 3
Guion para responder a la culpa
Un recurso para esos momentos en los que descansar, decir que no o pedir ayuda activa esa voz que te dice que deberías estar haciendo más.
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BONO 4
Ejercicios de reconexión
Prácticas sencillas para bajar el ritmo, volver al presente y recuperar un momento de conexión contigo.
OFERTA ESPECIAL POR TIEMPO LIMITADO
Llévate hoy el Kit digital para Dejar de Pensar Demasiado para Mujeres con un descuento especial
Esto es lo que te vas a llevar:
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Ebook principal: Cómo Dejar de Pensar Demasiado para Mujeres
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Workbook: 30 ejercicios diarios para silenciar el bucle mental
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Bono 1: Kit de emergencia de 3 minutos
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Bono 2: Guiones para hablar con tu pareja sobre carga mental
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Bono 3: Guion para responder a la culpa al descansar
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Bono 4: Ejercicios de reconexión
Ahorras $21
Precio normal
$30
DESCUENTO
70%
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Hoy lo obtienes por solo
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9 USD
Pago único · Garantía de 7 días · Descargable
Quiero acceder al kit por $9
Acceso inmediato después de completar tu compra
COMPRA SIN RIESGO
Estarás Cubierto con una Garantía de Satisfacción
Sabemos que hay dudas que te pueden surgir sobre el kit al momento de comprarlo, puede que dudes del precio así de accesible o la información que vas a encontrar.
Pero si después de probarlo, definitivamente no te gusta, te vamos a reembolsar el 100% de tu compra.
No hay riesgos…
Solo debes de pedir tu reembolso dentro de los 7 días de garantía y recuperarás tu inversión sin preguntas.
PASO A PASO
¿Cómo puedo realizar mi compra?
Al presionar el botón de compra serás dirigida a la página de pago. Allí solo debes completar tus datos, elegir tu método de pago y finalizar tu compra.
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Asegúrate de escribir correctamente tu correo electrónico, ya que allí recibirás la información de acceso a tu kit.
TODO ES SIMPLE Y DIGITAL
¿Qué sucede después de comprar?
♡ Compra segura con 7 días de garantía
✉ Acceso enviado por correo
✿ 100% digital
01
Realizas tu compra en línea
Completa tu pedido de forma sencilla y segura.
02
Recibes tu acceso
Una vez confirmada tu compra, recibirás en tu correo las instrucciones para acceder al material.
03
Lo usas cuando quieras
No tienes horarios ni fechas que cumplir. Puedes avanzar a tu ritmo y consultar el contenido cuando lo necesites.
♡
Acceso vitalicio y descargable desde móvil u ordenador.
TU CALMA PUEDE EMPEZAR HOY
No necesitas seguir dándole vueltas a lo mismo
Puedes empezar hoy a recuperar un poco de calma con herramientas prácticas que podrás usar a tu ritmo y volver a consultar siempre que lo necesites.
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Pago único · Acceso inmediato · Garantía de 7 días
♡ Un pequeño paso para empezar a darle más espacio a tu tranquilidad.
ANTES DE TERMINAR
Preguntas frecuentes
Aquí encontrarás respuestas a las dudas más comunes sobre tu compra, el acceso y el uso del Kit.
Este es un recurso educativo y de desarrollo personal.
No sustituye diagnóstico, tratamiento ni atención de un profesional de la salud.
Si lo que estás sintiendo es muy intenso o empieza a afectar tu sueño, tu alimentación, tu trabajo o tu seguridad, te recomendamos conseguir apoyo profesional en salud mental. 💜
No, el precio del Kit se cobra en el valor de tu moneda local, dando clic en los botones de registro podrás saber cuál es el precio exacto en tu moneda.
Sí, también puedes realizar el pago en efectivo si te encuentras en los siguientes países: Colombia (Efecty), Perú (Pago Efectivo), Chile (Sencillito) y México (OXXO).
Apenas realices el pago, a tu bandeja de correos te va a llegar un correo electrónico con el acceso al Kit. Debes ingresar con el correo que usaste al momento de la compra.
El pago se realiza de manera segura por medio de la plataforma de Hotmart, la plataforma de venta de programas digitales más grande de habla hispana.
Y apenas hagas el pago, recibirás a tu correo el acceso a la plataforma para revisar tu kit.
El acceso al Kit y sus actualizaciones es ilimitado, por lo que podrás revisarlo y descargarlo las veces que desees.